Зерна Киноа 500 г.
Мистраль
Киноа — это южноамериканский злак. Эта зерновая культура произрастает на склонах Анд в Южной Америке.
В древности киноа была одним из основных источников питания инков, которые называли ее «божественное зерно» и считали чудодейственным средством для поддержания силы и здоровья. Маленькие зернышки чрезвычайно полезны и легко усваиваются, поскольку содержат большое количество высококачественного белка. Также киноа содержит необходимые для человека
ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Киноа можно подавать на завтрак с фруктами, сахаром и медом, использовать как гарнир или добавлять в супы, гуляши и салаты в качестве полезного ингредиента.
Способ приготовления: Перед варкой киноа тщательно промойте, засыпьте в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 и доведите до кипения, затем подсолите и варите на медленном огне 15-20 минут, пока киноа не впитает воду.
Отзывы
Отзывов пока нет.